Bienvenue
La vie est en perpétuel mouvement... que cela soit au niveau de ce qui se passe autour de nous, ou à l'intérieur de nous... Et pourtant, on peut avoir l'impression de stagner, voire même de régresser...
Des sensations sont présentes en continu dans notre corps, des émotions plus ou moins perceptibles se manifestent à tout moment dans notre coeur, et des pensées sont produites en permanence par notre cerveau...
Afin de se remettre dans le mouvement de la vie, on peut avoir besoin dans certain cas, de faire une pause, prendre un moment pour soi : pour clarifier ce qui se passe en soi...
Libérer les blocages du corps, comprendre et libérer les émotions non résolues, travailler sur les pensées envahissantes et remettre en musique ces différents aspects de nous, afin de retrouver un équilibre à l'intérieur, induisant naturellement un équilibre dans notre vie...
Mon rôle est de vous amener à clarifier ces ressentis, ces émotions et ces pensées, vous reconnecter à votre centre pour que vous puissiez retrouver votre équilibre intérieur et avancer en toute liberté sur votre chemin.
Zen amicalement,
Anne-Laure
Thérapies
L'Espace Thérapie Zen est aussi un lieu de partage et d'accueil... Partage à travers des Ateliers qui vous seront proposés régulièrement sur différentes thématiques, et aussi des séances de relaxation et de méditation.
Accueil de vos émotions, de vos ressentis et de vos pensées avec d'autres thérapeutes, passionnées par l'être humain et la recherche d'un équilibre intérieur.
